De workshops zijn een onderdeel van serie van workshops, maar kan tevens als losse trainingen beschouwd worden, waarin één thema wordt uitgediept en afgerond. Het is niet vereist alle workshops te volgen in deze serie.
Na elke training is er mogelijkheid om na te praten en wordt er een stuk theorie behandeld.
Voor de trainingen wordt aangeraden gemakkelijk zittende kleding te dragen of een jūdō/karate-pak. Verder wordt er op blote voeten getraind. De overige trainings-materialen (oefenzwaard en brede band/obi) zijn beschikbaar in de dōjō. Er wordt echter aangeraden een eigen zwaard te gebruiken als dat mogelijk is.
De workshops worden een aantal keer per jaar gegeven.
| Workshops zwaardvechtkunst | Voorwaarde tot deelname |
| Suburi 素振り (1 van 7), oefenslagen en gevechtshoudingen |
Geen |
| Kihon 基本 (2 van 7), basis sneltrek-technieken |
Workshop: Suburi |
| Zagi 座技 (3 van 7), sneltrek-technieken vanuit geknielde zit |
Workshop: Suburi en kihon |
| Tachiwaza 立ち技 (4 van 7), sneltrek-technieken vanuit staande positie |
Workshop: Suburi en kihon |
| Kenjutsu 剣術 (5 van 7), gepaarde technieken met houten zwaard |
Workshop: Suburi |
| Iaikumitachi 居合組太刀 (6 van 7), gepaarde technieken vanuit schede |
Workshop: Suburi en kihon |
| Tameshigiri 試し切り (7 van 7), test-snijden met een scherp zwaard |
Workshop: Suburi |
